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オンライン診療
医師の診察、薬剤師からのお薬の説明はビデオ通話。お好きな場所で診療が受けられます。
おくすりの受け取り
服薬指導が完了した方から順次発送いたします。
※箱は実際のデザインと異なります
初めてのオンライン診療だったのですが、アプリをダウンロードするなどもなく、簡単に予約、診療が完結して、とても便利だと思いました。次回以降も絶対にオンライン診療にしようと思います。
診察はスムーズで柔軟な時間に実施できた。また、薬剤師さんからのアドバイスも丁寧でわかりやすかった。
初めてのオンライン診療で私自身の手際がありましたが、とても親切な対応をしていただきました。診察でも薬局でも長時間待つこともなく、オンライン診療はとても良いです。
不眠症の改善には、ある程度の期間治療に取り組む必要があり、定期的に専門医に診察してもらう必要があります。
ミナカラオンライン診療では、眠りに関するお悩みにあわせて薬を処方します。
スマホなどを使用して簡単に受診でき、薬もご自宅へ配送されるため、病院や薬局での待ち時間が不要です。
仕事や家事で毎日忙しい方は、ストレスなく受診できるオンライン診療で、しっかり治療に取り組むのもよいでしょう。
※ミナカラオンライン診療（提携医療機関ウチカラクリニック）でのオンライン診療では、処方される薬は向精神薬を除きます。また、診断書の発行は行っておりません。
※お薬は配送、または、お近くの薬局での受け取りを選ぶことが可能
※診察の結果、医師の判断により希望のお薬が処方されないこともあります。
※オンライン診療についてのお問い合わせはこちら：https://minacolor.com/contact?myprescription=true
不眠は大きく4タイプに分けられます。1つのタイプだけでなく、複数タイプの不眠があらわれる方もいます。
不眠症とは夜間の不眠のせいで、日中にだるさや意欲・集中力の低下、食欲低下などの不調があらわれる病気です。
夜間の不眠が続き、生活に影響をおよぼすと不眠症と診断されます。
旅行先、試験前などで一時的に眠れなくなる場合や、昼間の生活に支障がなければ不眠症とは診断されません。
不眠が週3日以上、3ヶ月以上持続する場合は、治療が必要な不眠症の可能性があります。
日本では、大人の30〜40％が何らかの不眠症状があると報告されており、比較的女性に多い悩みです。
不眠の原因はさまざまです。主な原因に、寝室の環境（騒音、光、室温・湿度が不快で安眠できない）、生活リズムの乱れ（入眠時間、起床時間が日によって異なる）、タバコやカフェインなどの刺激物、ストレス、心の病気（うつ病など）、体の病気（高血圧、心臓病、腎臓病、前立腺肥大症、アレルギー、喘息など）、睡眠時無呼吸症候群、レストレスレッグス症候群（むずむず足症候群）などがあります。
不眠の原因が心や体の病気にある場合は、もともとの病気の治療を進めることで不眠が改善することがあります。
また、不眠で悩む方は高齢になるにつれて増加します。これは、必要な睡眠時間が短くなることと、睡眠・覚醒のメリハリが小さくなって夜間の眠りが浅くなるとともに、日中に眠気が生じやすくなることが関係していると考えられます。
不眠症の治療は、不適切な睡眠習慣を見直すことから始まります。
まずは寝室環境や生活リズムの改善、寝る前の刺激物を控える、など自分でできることから取り組みましょう。
うまく寝つけない場合には、いったん寝床を離れて緊張をほぐし、再び眠くなったら寝床に入り直す方法も効果的です。
睡眠習慣を見直しても不眠が改善されない場合は、早めに専門医を受診しましょう。
不眠症治療の基本は、睡眠薬の内服です。
睡眠薬は、作用のしかたや効果時間によって種類があり、ひとりひとりの症状に合わせて処方されます。
主な睡眠薬のタイプは次のとおりです。
睡眠薬のほか、不眠症に効果がある漢方薬が処方されることもあります。
不眠症治療のためには、自己判断で薬を増やしたり減らしたりせず、医師の指示に従って用法用量を守ることが大切です。
睡眠改善薬や不眠症に効果がある漢方薬は市販されていますが、薬によっては不眠症と診断された人は使用できないものもあるため、使用前に添付文書などをご確認ください。
※ミナカラオンライン診療（提携医療機関ウチカラクリニック）でのオンライン診療では、処方される薬は向精神薬を除きます。また、診断書の発行は行っておりません。
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